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Régime Candida

Régime Candida

Régime Candida

Le régime Candida est conçu pour éliminer Candida albicans, un groupe de micro-organismes toxiques semblables à des levures qui vivent parmi de nombreux autres organismes dans la bouche, la gorge, les intestins et les voies génitales / urinaires.

Dans des circonstances normales, les levures vivent en permanence dans 80% de la population humaine sans effets nocifs, car elles sont en équilibre avec d'autres bactéries.

Candidose (symptômes de prolifération)

Lorsque la flore naturelle du tractus intestinal / digestif ne parvient pas à contrôler la population de levures candida, une «prolifération» se produit.

La prolifération est une multiplication incontrôlée des cellules de levure, entraînant divers symptômes communément appelés candidose ou simplement candida.

La candidose affecte une grande variété de systèmes d'organes et peut produire les symptômes suivants:

Les infections à levuresÉruption cutanéeDouleurs articulaires musculairesAphtes
Grive oraleGorge irritéeEnvies de sucreBrouillard cérébral
FatigueSCIDépressionConstipation
La peau qui gratteOubliGazDouleur abdominale
ObésitéMal de crâneBallonnementsSexe douloureux

Dans immunocompétent les personnes (celles dont le système immunitaire fonctionne normalement), toute partie chaude et humide du corps exposée à l'environnement est susceptible d'être infectée. Cette infection est surtout superficielle et un traitement approprié conduit à une guérison complète.

Dans immunodéprimé personnes (celles dont le système immunitaire a été altéré par une maladie ou un traitement), des maladies systémiques plus graves peuvent survenir.

Les causes de Candida

  • Une mauvaise alimentation, un environnement bactérien intestinal déséquilibré et une immunité affaiblie peuvent tous donner lieu à un candida.
  • La surutilisation d'antibiotiques détruit la flore naturelle dans les intestins qui contrôlent les cellules candida.
  • Les patients cancéreux subissant une chimiothérapie, les patients atteints du SIDA, les nourrissons, les diabétiques et les autres dont le système immunitaire est affaibli sont plus sensibles à une infection à candida (candidose).
  • Les corticostéroïdes et les contraceptifs oraux perturbent également l'équilibre de la flore intestinale.
  • Les cellules de levure mutent, nécessitant des doses toujours plus élevées de Nystatine (le médicament antifongique), de sorte que la levure est renforcée et le système immunitaire encore affaibli.

Plan de régime de Candida

Inverser le candida

  1. Detox
    Le premier objectif de votre nettoyage Candida est de nettoyer le système des sous-produits toxiques de Candida. Jeûne, nettoyage du côlon, agropyre, jus de légumes frais, beaucoup d'eau, herbes détoxifiantes, exercice et tout ce qui extrait les toxines.
  2. Réduisez la population de levures dans votre système
    Le traitement au Candida doit rétablir l'équilibre des cellules de levure. Utilisez des herbes antimicrobiennes et des composés phytochimiques dans les formules de votre magasin d'aliments naturels ou naturels qui incluent une combinaison de ces herbes puissantes, 15 jours puis 5 jours de repos, en répétant aussi longtemps que nécessaire. La pause de 5 jours décourage la levure en mutation de se multiplier et de développer une immunité aux herbes.
  3. Vous inoculer avec des probiotiques
    Les bactéries probiotiques modifient favorablement l'équilibre de la microflore intestinale, inhibent la croissance des bactéries nocives, favorisent une bonne digestion, renforcent la fonction immunitaire et augmentent la résistance aux infections. Les personnes ayant des colonies intestinales florissantes de bactéries bénéfiques sont mieux équipées pour lutter contre la croissance des bactéries pathogènes. Les lactobacilles et les bifidobactéries, ainsi que l'acidophilus (présent dans le yogourt), maintiennent un équilibre sain de la flore intestinale en produisant des composés organiques (acide lactique, peroxyde d'hydrogène et acide acétique) qui augmentent l'acidité de l'intestin et inhibent la reproduction de nombreuses bactéries nocives . Les bactéries probiotiques produisent également des substances appelées bactériocines, qui agissent comme des antibiotiques naturels pour tuer les micro-organismes indésirables.
  4. Améliorez votre alimentation
    Un régime pour éliminer le Candida est un mode de vie à long terme - et en fait, le régime est votre meilleure défense contre le candida. La levure aime le sucre et les glucides simples; si vous continuez à nourrir les cellules de levure, elles se multiplieront et même les meilleures herbes antimicrobiennes ne les contrôleront pas. Adoptez un régime discipliné pendant au moins 3 mois, puis lorsque vos symptômes disparaissent, vous pouvez étendre votre alimentation. Mais ne revenez pas à vos vieilles habitudes, sinon les symptômes du candida réapparaîtront rapidement.

Pour des informations plus détaillées, voir:

Candidafood.com - Tout un site consacré à la diète Candida: faits de fiction, recherches, aliments, remèdes et remèdes naturels. Il contient également des recettes gratuites de Candida, des critiques des programmes de régime Candida Eliminating et permet aux visiteurs de partager leurs expériences avec la candidose chronique pour aider les autres et apprendre des autres personnes atteintes.

Aliments à manger ou à éviter

Aliments à éviter sur le régime Candida

Fromages vieillis, alcool, chocolat, fruits secs, fruits frais, aliments fermentés, champignons, vinaigre, aliments sans gluten (blé, seigle, orge), tous les sucres, miels et sirops (y compris tout `` ose '', comme le lactose, le saccharose, etc.) et les aliments qui contiennent de la levure ou de la moisissure (pains, muffins, gâteaux, pâtisseries, fromage, fruits secs, melons, arachides - bien que les levures nutritionnelles et de brasserie ne soient pas nocives, car elles ne colonisent pas dans les intestins).

Aliments à manger avec le régime Candida

Légumes (y compris beaucoup d'ail cru), aliments protéinés (bœuf, poulet, œufs, poisson), cultures de yaourts vivants (laitiers et non laitiers), FOS *, lactosérum, acidophilus, algues vertes (comme la spiruline et la chlorelle), les noix, les graines et les huiles, et les céréales non-glutenous (comme le millet, le riz, le son de riz et le son d'avoine).

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* Les FOS, ou fructo-oligosaccharides, sont des fibres alimentaires non digestibles qui aident à maintenir l'estomac et les intestins en bonne santé.
Les FOS sont considérés comme un «prébiotique» car ils nourrissent les bactéries «amies» naturellement présentes (en particulier les bifidobactéries et les lactobacilles) qui aident à prévenir l'infection dans le système digestif.

Suppléments qui soutiennent le régime Candida

Commander des produits combinés contenant ces suppléments d'herbes pour une défense naturelle contre la prolifération de candida et qui rendent votre régime de candida plus efficace:

  • Acidophilus
  • Bras mesia
  • Bentonite
  • Herbe de noix noire
  • Bifidobacterium
  • Acide caprylique
  • Capsules de clous de girofle
  • Ail
  • Goldenseal
  • Extrait de pépins de pamplemousse
  • Huile d'origan
  • Raisin de l'Oregon
  • Pantéthine
  • Pau d Arco

Par Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Références:
  • Uden, N. V. (1960). La présence de Candida et d'autres levures dans les voies intestinales des animaux. Annales de la New York Academy of Sciences, 89 (1), 59-68. lien
  • Middleton, S.J., Coley, A., Hunter, J.O. (1992). Le rôle des Candida albicans fécaux dans la pathogenèse du syndrome du côlon irritable intolérant aux aliments. Journal médical de troisième cycle, 68 (800), 453-454. lien
  • Sobel, J. D., Faro, S., Force, R. W., Foxman, B., Ledger, W. J., Nyirjesy, P. R.,… Summers, P. R. (1998). Candidose vulvo-vaginale: considérations épidémiologiques, diagnostiques et thérapeutiques. Journal américain d'obstétrique et de gynécologie, 178 (2), 203-211. lien
  • Pfaller, M. A., Diekema, D. J. (2007). Epidémiologie de la candidose invasive: un problème de santé publique persistant. Revues de microbiologie clinique, 20 (1), 133-163. lien

Dernière révision: 26 mars 2017


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